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菲耶拉克雷西飯店 - 米蘭

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商品訊息描述:

主要設施

  • 29 間客房
  • 大廳無線上網
  • 酒吧/酒廊
  • 自助停車
  • 火車站接駁服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 花園
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免费盥洗用品
  • 花園
  • 吹風機
  • 電梯
  • 迷你吧

鄰近景點

  • 位於活城
  • 米蘭市展覽中心 (1.3 公里)
  • 米蘭會議中心 (1.3 公里)
  • 和平之門 (1.7 公里)
  • 恩寵聖母 (2.1 公里)
  • 森皮奧內公園 (2.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者戴孟錚╱綜合報導】

四川理工大學8名女大學生,拍攝「另類畢業照」──與上百張證書合影。她們的證書,是就讀大學期間參加學校各類活動時獲得的榮譽證書,另外還有部分是專業類資格證書。大陸大學生畢業前夕掀考證熱,為了就業加分,寧波一大學生手持15本證書。

日前,微博網友名為「四川理工新聞連連播」表示,四川理工大學生物工程學院的釀酒工程專業8名女生,在操場曬出大學4年來所獲得的上百張證書並拍照留影。

畢業前 至少5張證書

8名女生拍攝的「證書畢業照」,是大學期間8位女大生各自參加學校各類活動時,得到的榮譽證書。另外還有一些是專業類資格證書。會拍攝這組「畢業照」目的是紀念大學4年的青春歲月,讓這些證書成為她們今後追憶大學生活的見證。

對於大陸大學生來說,畢業前至少要拿個5張證書,藉此增加就業競爭力。浙江寧波市的一所大學就業處老師表示,普通學生都會有4、5本證書,積極一點的學生會考取10多本證書,他甚至還遇過一位學生,同時擁有15本各類證書。

雖然還只是大三學生,但寧波工程學院經管學院的小錢(化名),已經手持8本證書。小錢說,他考證的目的很明確,就是希望這些證書,能在找工作時有所幫助,「這些證書,有些原是本科需要,考其他輔助性證書,是為了將來就業更有優勢」,小錢希望未來到銀行上班,他說自己從大一剛入學就開始考證,的確花不少時間和精力,「大學學業本來也挺忙,我同時還參加了很多社會實踐活動,考證時就要盡量協調、平衡自己的時間」。

理性考證 專業最重要

面對大學生的考證熱潮,寧波工程學院就業處老師儲亞平認為:「當前我國人才市場逐步規範,一些崗位實行職業資格准入制度是必然的。大學生積極參加考證,符住宿優惠合社會發展趨勢,考取證書過程中也會有所收穫,也有利於促進大學生實踐能力的提高。」但他提醒,大學生應「理性」考證,要先在本科專業打好基礎,之後再考取其他類型的證書,切勿本末倒置。

小 靈 通大陸證照分類

大陸大學生考證照,共可分為三大類:通用證書、能力證書與職業證書。通用證書是必考,也是最為重要的,包含學位證書、畢業證書以及大學英語四六級、全國電腦二級證書。在能力證書中,可以根據個人能力的需要,考取全國外語翻譯證書,第二外語,駕照等。在職業證書中,可根據未來就業的需要針對性地考取。

(戴孟錚)

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

端午節吃粽子又怕熱量太高,專家教你挑食材!粽子的主要食材為糯米,再依個人喜好加入蝦米、豬肉等配料,中山醫學大學營養學系教授王進崑說,糯米熱量高、升糖指數高,若能多加利用蓮子、紅豆、黑豆、薏仁、糙米等含「抗性澱粉」的材料,取代一半分量糯米,一顆粽子可減少1/4熱量。

王進崑表示,抗性澱粉與精緻澱粉不同,無法由人體消化酵素水解,也就是說不容易被吸收,吃下肚後,擁有澱粉的飽足感,但是熱量卻較低。研究證實,抗性澱粉可以讓好菌變多、促進腸道健康,並有利血糖與血脂控制。

抗性澱粉多半存在於全穀根莖類中,王進崑說,蓮子含量最高,每100公克中,有20克是抗性澱粉,黑豆、紅豆、薏仁、糙米也有不錯的含量,建議民眾包粽子時,以這些含豐富抗性澱粉的食材,取代部分糯米。

若以1顆粽子500~600大卡來推估,王進崑說,當一半的糯米換成蓮子或黑豆時,熱量瞬間降到375~450大卡,平均減少1/4,如果再搭配低脂內餡,熱量會降更多。

營養師潘璿凱表示,粽子應避免含肥肉內餡,如果是自己包,可多用香菇、木耳、杏鮑菇等低脂食材,少用花生、花生粉、鹹蛋黃。且肉粽應當成正餐而非點心食用,吃的時候搭配蔬菜、水果,讓飲食更均衡。

潘璿凱提醒,粽子烹煮過程中,本來就會加入鹽,因此盡量別再沾醬,而糯米不易消化,吃的時候要細嚼慢嚥,以免消化不良。

為慶祝端午節,衛福部八里療養院昨天也在復健治療活動中,讓病人包粽子。職能治療科主任張自強表示,包粽子是多元精神病人職能復健的一部分,讓病人感受季節更替及對時間的定向感,透過團隊合作包粽子,可逐步協助病人恢復因生病喪失或退化的生活功能,增進自我能力肯定。



















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